quarta-feira, 6 de outubro de 2010

SUBINDO NA BALANÇA!

Oi florzinhas!!
Bom... cheguei a um momento do casamento que é preciso avaliar!
Avaliar porque existem coisas que não nos fazem bem!
Calma meninas... não estou pedindo arrego.
Estou precisando avaliar a alimentação. Alguns kilos a mais fazem a gente rever o que andamos comendo.
Eu estou bem, nesse 1 ano engordei 2 kilinhos, o único problema é que eles foram direto pra barriga...
Já no meu maridinho, os kilinhos já fazem parte da vida dele a pelo menos 2 anos. De 76 kilos ele pulou para 100 kilos. E sabem de quem é a culpa? Minha!
É isso o que ele me fala, que ando cozinhando demais, que faço coisas que não é possivel se controlar...
Poxa vida!
Quem resite a uma pizza saborosa numa sexta a noite, a um brigadeiro de panela assistindo um filminho, uma lazanha no final de semana, ao nhoque da Mamys?
Agora me resta ter que entrar na dieta com ele, já cortamos a janta (na verdade ele cortou, eu ainda dou umas fugidinhas...).  Dieta do suco, da sopa, de desintoxicação... e o que mais vir!
Alguém tem alguma dica de como controlar a alimentação ai e fazer ele perder alguns kilinhos?rs


Beijos,

3 comentários:

Déborah Brito disse...

Oi Renata, tmb tô um pouco aflita com isso, mas ainda nem casada sou, e meu namorado andou dando um engordada, hahaha
Eu sou péssima pra comer, e eu fiz o contrário emagreci.
Então busquei coisas que serviriam pra ambos, só que pra ele em menor quantidade.
Achei no Jornal Extra uma reportagem que fala sobre alimentação, e a nutricionista diz que a ordem é comer (como assim ?), tmb estranhei, mas se vc ver as comidas aí dá pra entender.
Então, a dica é, se não conseguir controlar, coma. Mas em porções menores, pq a nossa fome vem do hábito que temos de ficar beliscando. Se começar a adaptação, tudo volta ao normal. Mas essa adaptação é a pior parte.
Fazer atividades tmb é bom, pelo menos um corridinha. Ah, além da boa alimentação que deve ter, tanta fazer as atividades de casa com um creme na barriga e por cima, aqueles sacos pretos de lixo. hahaha FUNCIONA ! Quando precisei, emagreci bem com isso. E a alimentação lógico tive que mudar !
Acho que é só !
Se você quiser eu te mando os alimentos que vi na reportagem. São super fáceis de achar no mercado.

Beijooooos

Déborah Brito disse...

Vou mandar pro seu email: renataolimpia@hotmail.com
Pode ser ?

Beijos

Déborah Brito disse...

Oi Renata, tem selinho pra você no meu blog.
E já mandei o email tá ?
Beijão

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